견모 조원선

눈물 犬毛 趙源善 난 워낙에 물러 터져서 어려부터 잘 울었지만 요즘 때 없이 막 눈물이 나와 미치겠다. 바람 차도 질질, 입 매워도 질질, 영화나 연극 보면서도 질질, 딱한 얘기 들어도 질질, 이래 질질 저래 질질, 눈물이 사정없이 질질 흐르니 말이다. 하긴 젊었을 때 나와 딸아이가 함께 ..

암 이기기 말기암환자 36년 넘게 멀쩡한 '독특한' 섬 * 그리이스 장수촌 이카리아의 비결 - (페이스 북에서 펌 글) 늦게 자고 늦게 일어나고 낮잠은 필수. 인구 1만 명 중 75명이 100세 넘어. 고향에서 임종하려고 돌아온 60대 말기 암 환자가 ‘100세 장수’를 누리도록 바꿔 놓은 ‘기적의 섬..

양파와 와인의 효능. *거짓말 같은 사실(事實)을, 일본의 건강 잡지(健康 雜誌) 장쾌(壯快)가 명예(名譽)를 걸고 수십 페이지의 체험(體驗)과 사례(事例)를 소개(紹介). <만드는 방법> 1. 양파를 4등분(等分)하여 와인에 자박하게 잠기게 함. 2. 2~3일 상온(常溫)에서 두고 숙성시킴. 3. 양파..

건망증 없애는 6가지 방법 [허준혁노트] 1. 걷기운동 : 뇌 혈류 증가 미국 의대 연구팀이 평균적인 뇌 크기를 가진 사람 210명에게 1회 ...1시간씩, 1주일에 3회 빨리 걷기를 시키고, 3개월 뒤 기억을 담당하는 뇌세포 의 활동 상태를 조사했더니, 자신의 연령대보다 평균 세 살 어린 활동력을 ..

0 귀에 관하여 이름난 장수촌의 장수 비결 가운데 하나가.. 매일 밤마다 귀를 비비고 빨갛게 되도록 자극한 뒤 잠자리에 드는 것이라고 한다. 삼국지 유비는 귀가 어깨까지 축 늘어질 만큼 늘 귀를 만졌다고 전한다. 한방에서도 이침(耳針)이라 하여 귀를 인체의 축소판으로 보고 서로 상응하는 부위에 ..